Her kadın cildi güzel olsun ister.Pürüzsüz ve güzel bir cilt hayalini kurarlar.İşte size kaçınmanız gerekenler…
Makyajınızı ve yüzünüzü temizlemeden yatmayın.Sürekli uykusuz kalmayın.Vede alkol ve sigaradan uzak durun aynı ortamda bile bulunmayın.
Yaşlanmayla birlikte derinin iç tabakasındaki temel dokulardan kolajen ve elastikiyet sağlayan elastin lifleri azalır. Sonuç olarak deri incelir. Kanlanması ve hücrelerin etkiside giderek azalır. Yağ bezlerinin üretimi azalır. Deri ince kuru kırışık ve elastikiyetsizleşir.Bu doğal değişiklikler güneş, stres, kötü beslenme, çevre kirliliği, sigara, alkol ile hızlanır. Dış etkenlerden özellikle güneş ışınları en önemli risk faktörüdür. Vücudun D vitamini üretmesi için çok az güneş ışığına gereksinimi vardır ve size beş dakika bile yeterli gelecektir.
Cilt sağlığını tehdit eden diğer faktörler:
-Bakım ürünlerini bilinçsiz kullanmak
-Alkol ve sigara tüketmek
-Yetersiz ve dengesiz beslenmek
-Uykusuz kalmak
-Stres
– Fazla şeker tüketimi
-Makyajınızı temizlemeden yatmak başlıca cilt bozan sebeblerdir.Dikkat edin ve ihmal etmeyin.Güzel cilt istiyorsanı bunlar şart.Sakın siz siz olsun çok fazla ihmal etmeyin.
Benzer Yazılar:
Erken yaşda cilt bakımı
UZMANLARIMIZDAN SAĞLIKLI CİLT İÇİN 7 ALTIN KURAL
Sağlıklı bir cilt için
Cilt Düşmanları
Mükemmel bir cilt için
CİLT KURULUĞU VE CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMEK
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SEÇERKEN DİKKAT EDİLECEK UNSURLAR
Cilt kırışıklıkları için şifalı yöntemler
Sağlıklı ve Genç Bir Cilt İçin
cilt güzelliği için
