Faydaları :
Yulaf çocukların hazım güçlüklerini gidericidir. Bedeni ve ruhi yorgunlukları gidermekte yararlıdır. İdrar söktürücü özelliği vardır. Vücudu rahatlatır. Kandaki şeker miktarını düşürmekte etkilidir. İktidarsızlığı gidericidir. Guatrı önler. Mide ve bağırsak bozukluklarını gidericidir.