Kulaklıkla Müzik Dinlerken Kulaklarım Ağrıyor

Günümüz teknolojisinde artık akıllı telefonlar veya tabletlerden yerine göre video, yerine göre müzik dinlediğimiz gerçeğini unutmamak gerekiyor. Birçok kişinin ortak sorunlarından birisi de kulaklıkla müzik dinlerken kulaklarım ağrıyor şeklinde olmaktadır. Kulaklıkla müzik dinlemenin sağlığa zararlı olduğunu bir kez daha hatırlatmak isteriz. Kulaklık kulağın iç kısmına direkt olarak ses verdiği için kulaklar yüksek sese maruz kalmaktadır. Bu durum ise geçici işitme kaybına yol açtığı gibi farklı sorunları da ortaya çıkarabiliyor.

Ses Şiddetine ve Dinleme Süresine Dikkat Etmek Gerekiyor

Yüksek sese maruz kalan kulaklar ileriki yaşlarda işitme kaybı ile erken tanışacağınız anlamına geliyor. Yapılan araştırmalara göre 85 desibel ses seviyesine 8 saatten fazla maruz kalınmamasını söylüyor. Mobil cihazların yani kulaklıkla yüksek sesle müzik dinlenmesi demek maksimum 120 desibel sese maruz kalındığını gösteriyor. Belli bir süre bu ses yüksekliğinde kulaklıkla müzik dinlemenin sonucunda çocuklarda bile 10-15 desibel ses testi yapıldığında geçici işitme kaybının olduğu gözlemlenmiştir. Özellikle kulaklık takınca kulaklarım ağrıyor diyenler bu konuya daha hassas yaklaşmaları gerekiyor.

Kalıcı Hasar Bırakabilir

Birçok kişi özellikle yüksek sese maruz kaldıkları zaman kulaklarında çınlama, uğultu hatta ağrı olduğunu bile dile getirerek bu geçici durumu pek önemsemiyor. Ancak ilerleyen yaşlarda kulakta işitme kaybı yaşanabileceği unutulmamalıdır. Kulaklıkla yüksek sesle müzik dinleme esnasında kulaklarınıza ağrı hissediyorsanız ses seviyesini minimuma getirmek hatta mümkünse bir süre kulaklık takılmamasında fayda olacaktır. Ortalama olarak kulaklıktaki sesin yüzde 60 veya yüzde seksen oranlarında açılması tavsiye edilenler arasındadır. Ayrıca kulaklıkla müzik dinlerken kulak ağrısı sorununu pek fazla yaşamamak hatta hiç yaşamamak için süresini de günde 90 dakika olarak belirlenmesinde fayda olacaktır.

Kulaklıkların Önemi

Kalitesiz bir kulaklık ses hafif olsa bile dışarıdan gelen seslerinde işitilmesini sağlaması veya sesi cızırtı şeklinde kulağa göndermesi kulak ağrısına neden olabilmektedir. Yapılan araştırmalara göre kanal içi kulaklık kullanılması tavsiye ediliyor. Kulaklığın tek kulağa takılarak müzik dinlenmesi veya video izlenmesi de tek kulakta işitme kaybına neden olabilmektedir. Orantılı bir şekilde minimum ses seviyesini aşmadan müzik dinlenmesi herhangi bir sorun teşkil etmeyebilir.

Kulaklık taktığınız zaman en ufak bir sese bile kulağınız ağrı ile tepki veriyorsa mutlaka bir kulak burun boğaz doktorundan randevu alarak kulaklarınızı kontrol ettirmenizde fayda olacaktır.