Sinamekinin faydaları Zayıflatan sinemaki tarifi
Halk arasında ishal yapıcı etkisiyle tanınan sinameki bitkisi genellikle dünyanın sıcak bölgelerinde yetişen, 400’den fazla türü olan ağaçtır. Tropikal bölgeler dışında, yarı çöl ve dağlık bölgelerinde yetişen çalı formunda ağaççık ve büyük ağaç türleri de bulunuyor.
Çiçekleri sarı olan bitkinin meyveleri ise fasulye gibi olur. İçinde bulunan koyu yeşilimsi veya siyah renkli tohumlar bitkinin üretiminde kullanılıyor. 
Ülkemizde de Güney Ege ve Akdeniz bölgelerinde bazı sinameki türleri yetişiyor. Süs bitkisi olarak yetiştirilen sinamekinin yaprakları da çeşitli amaçlarla kullanılıyor.
Sinameki zayıflamaya katkısı dışında da oldukça faydalı bir bitkidir.
– Bağırsakların çalışmasını hızlandırarak, kabızlığa iyi gelir.
– Kasları çalıştırır, adaleleri kuvvetlendirir.
– Şaçlara da faydalıdır. Saçların canlanmasını sağlar, gürleştirir. – Bit oluşumunu önler.
– Şahtere otu ve Sinameki vücutta bulunan yakıcı sıvıları yumuşatma özelliğine sahiptir.
– Safrayı ve balgamı söktürmekle beraber mafsalların en uç noktalarına kadar işler.
– Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
– Damarları açar.
– Sinirleri gevşetici özelliği ile sakinleştirir ve ağrıları hafifletir.
Dikkat! Sinameki yaprağının sürekli kullanımı halinde bağırsak florası bozulduğu söyleniyor. Floranın bozulmasıyla değişik rahatsızlıklar ortaya çıkıyor. Bu nedenle sinameki bitkisinin günde 1 fincandan afzla içilmemesi ve hergün kullanılmaması gereklidir.
