Sandaloz Sakızı”nın faydaları Ender Saraç

Ayurveda eğitimi ve Aile Hekimliği ihtisası olan Dr. Ender Saraç’ın “Sağlıklı Yaşam ve Sağlıklı Zayıflama”konularında kitapları, makaleleri ve katıldığı televizyon programlarında yararlı konuşmaları bulunmaktadır. Akupunktur uzmanı da olan Ender Saraç, Kanal Türk Dr.Ender Saraç’la sağlıklı Günler Programında Sandaloz Sakızı”nın faydalarından söz etti.

Saymakla bitmeyen yararları olan sakız, ağaçtan elde edilen şeffaf bir madde. Beazımtırak maddenin özel bir kokusu var, sıcakta sakız gibi yumuşadığı için böyle adlandırılıyor.Ender Saraç sandalozun yararlarını şöyle sıralıyor. Yağları çözülmesine ve metabolize olmasına yardımcı oluyor. Kolestrolü düşürmeye yardımcı oluyor. e tansiyonu düşürür. İştahı dengeleyici, tokluk hissi veriyor. Çok eskiden romatizma ve siyatik için kullanılan bu sakız, günümüzde zayıflamak isteyenlerin kullandıkları bir ürün olmaya başladı. Ender Saraç sandalozun nasıl kullanılacağını da anlatıyor.

Kilo vermek isteyenlerin sandalozu ufalayarak bardağa konulur. Ancak 1 nohut tanesi kadar sandaloz sakızını 1 su bardağı ılık suyun içerisine ilave ederek karıştırın. Ender Saraç midesinde sorun olmayanların bu karışımın içerisine elma sirkesi koyabileceklerini ifade ediyor. Bunun için sandaloz karışımlı suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi katıp için.

Bu karışım 1 bardak ılık su içinde karıştırılır. İçine şeker vb. hiç bir şey konulmaz. Ilık olarak sabah kahvaltısından önce 1 bardak, akşam yemeğinden önce de bir bardak olmak üzere günde 2 bardak tüketilir.

Dikkat! Bu karışımını hamileler, emziren anneler ve mayalı gıdaya allerjisi olanlar kullanmamalıdır.