Nabız düşüklüğüne ne iyi gelir?

Nabız kalbin atışının hissedilmesidir. Kanın sol karıncıktan büyük atardamarlara pompalanması esnasında, uç noktalardaki atardamarlarda oluşturduğu dalgalanmaya nabız denir. Kalp atışının belli atardamarlardan hissedilmesi ile nabız ölçülür. Yetişkin bir insanda dk’da 60–100 kez nabız atışı normal sayılır. Çocukta dk’da 100–120 kez, bebekte dk’da 100-140 kez civarında nabız atışı normal sayılır. Nabız atışının sayısı, bazen artar, bazen azalır. Bu artma ve azalma çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.

Stres, heyecan, korku ve bazı hastalıkların fizyolojik etkileri nabız sayısının değişmesine neden olabilir. Yaşlı insanlarda nabız daha düşük seviyede seyretmektedir. Egzersiz, heyecan ve efor durumlarında ise, nabız sayısında artış görülmektedir. Böbrek üstü bezleri tarafından salgılanan adrenalin hormonu da, nabız sayısının artışına neden olan bir diğer etmendir.

Nabız bilek ve boyundan ölçülebilir. Nabız ve tansiyon ne kadar düşük olursa kalp o kadar sağlıklı çalışıyor demektir. Ancak nabzın normalden çok düşük olması da bazı hastalıkların varlığından korkutur. Tiroit hastalıkları nabzın düşük olmasına neden olabilir. Nabız sayısı kalbin düzenli çalışıp çalışmadığı yani kalbin ritmi hakkında da bilgi verir. Bu durumda hasta kontrol altında tutulmalıdır.