Sol kasık ağrısı ve bacak kasılması

Kasık ağrısı erkeklerde ve kadınlarda değişik nedenlere ve sorunlara bağlı olarak görülebilir. Erkelerde görülen kasık ağrıları fıtık oluşumundan kaynaklanabilir. Eğer kasıkta herhangi bir şişlik, çıkıntı ve eşlik eden ağrı varsa mutlaka bir doktora başvurmak gerekmektedir. Kasık ağrılarının sebebine yönelik tedavi uygulanması gerekmektedir. Fıtığın dışında idrar yolları enfeksiyonları da kasık ağrısına neden olabilir. Bu bölgede bulunan lenf bezlerinde meydana gelen şişmeler de kasık ağrısına neden olabilirler.

Kadınlarda da çeşitli nedenlerle kasıklarda ağrı olabilir. Kadınlarda rahimi yerinde tutan her iki taraftaki bağlarda meydana gelen anatomik sorunlar, dışarıdan bakılınca görülmemesine rağmen içeride görülen fıtıklarda kasık ağrısına neden olur. Yumurtalıklarda meydana gelen sorunlar kasık ağrılarına neden olur. Miyomlar kadınlarda kasık ağrısı nedenlerinden olabilir.

Bacak kasılmaları ise herkeste görülen bir olaydır. Bacak kasılmalarının nedenlerini bulmak gereklidir.

Bacak kasılması; zorlu bir egzersiz sonrasında, uzun süreler ayakta durulduğunda veya yorgunluktan oluşabilir. Bacak kasılmaları geçicidir ancak kasılmalar çok sık tekrarlanıyorsa bir doktora görünmeniz gerekebilir. Bacak kasılmaları kramp şeklinde de görülebilir. Eğer bacak kasılmaları gece saatlerinde ortaya çıkıyorsa E vitamini takviyesi kullanabilirsiniz. Yatmadan önce 1 bardak su içmek uykuda oluşabilecek kasılmaları azaltacaktır. Krampların nedenleri magnezyum, potasyum gibi minerallerin eksikliğinden de kaynaklanabilir.

Elektrolit seviyesi düştükçe bacaklarda kasılmalar görülebilir. Vücut için gerekli bu elektrolitleri meyve ve sebzelerden, kuruyemişlerden alabilirsiniz. Kalsiyum ve magnezyum bakımından zengin gıdalar yeterli miktarda elektrolit içerir.

Sağ ve sol kasık ağrısı ve bacak kasılması gibi şikayetleri olanların en yakın zamanda doktora başvurarak öncelikle şikayetlerinin sebeplerini öğrenmelerinde yarar var. Daha sonra sorunun kaynağına yönelik tedavi uygulanmalıdır.