3 günlük ödem çözücü diyet

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Kahvaltı:
6 kaşık nesfit 1 bardak light süt

Ara:
1 adet kivi

Öğle:
2 dilim doygun ekmek Maydonoz salatası 120 gr. protein (Tavuk ya da balık)

Öğlen ara:
1 adet yeşil elma

Akşam
2-3 adet meyve ile hazırlanmış salata.

Yatmadan önce:
2 adet kuru kayısı 2 adet ceviz 1 adet form plus çay

3 günlük ödem çözücü diyet adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.